2026年07月08日

蝉鸣盛夏，暑意正浓，期待已久的暑假如期而至。暂时告别课业的忙碌，大家终于可以开启放松惬意的假期生活。但自由休闲的时光里，安全永远是第一位的！

为守护同学们的假期平安，规避各类安全风险，这份全方位的暑假安全提醒请认真阅读，牢记于心、落实于行，让快乐不打烊，安全伴全程。

离校安全

一、离校安全：整理寝室，带走财物。

离校前要将个人物品收拾妥当，带走贵重物品，易湿怕潮物品放置到床上高位，所有插座拔出，不要连电；最后离寝的学生务必要进行寝室“三检”：一检寝室用电，务必保证关灯，所有物品断电，插座离电，二检寝室门窗，务必保证阳台窗户关紧，阳台门关牢；三检寝室入户门，假期学校更换寝室入户门，请务必把床与入户门夹空处物品清空。

出行安全

二、出行安全：严守规则，平安往返

假期出行、返乡游玩、结伴踏青是常态，但出行路上隐患重重，务必时刻警惕。出行前提前规划路线，告知家人、朋友去向和返程时间，不独自前往偏远陌生区域，不要乘坐无安全保障的黑车，时刻保持手机畅通。

居家安全

三、居家安全：细致防范，杜绝隐患

手机、充电宝、电动车电池不彻夜充电，不在楼道、室内停放或充电，远离被褥、衣物等易燃物品，杜绝电气火灾隐患。正确使用燃气灶具，使用后及时关闭阀门，若发现燃气泄漏，立即开窗通风、关闭气源，切勿开关电器、明火排查，及时联系专业人员检修。

反诈安全

四、反诈安全：擦亮双眼，守住钱包

牢记刷单就是诈骗、先转账就是诈骗、陌生链接不点、陌生二维码不扫的原则，任何声称低门槛、高回报的兼职都是陷阱，切勿贪图小利、心存侥幸。

保护好个人身份证、手机号、银行卡、验证码等隐私信息，不随意泄露、不转借他人。一旦发现被骗，第一时间保存证据、报警求助。

涉水安全

五、涉水安全：远离危险，严防溺水

夏季高温，溺水事故进入高发、频发阶段，是假期最易发生的安全事故，务必高度警惕，坚决杜绝侥幸心理。

外出临水游玩时，远离深水区域、湿滑岸边，不追逐打闹、不嬉戏涉水。若遇到他人溺水，切勿盲目下水营救，应及时呼救、寻求成人帮助，利用救生圈、竹竿、绳索、漂浮物等工具隔空施救，避免发生连环溺水悲剧。

实习安全

六、实习安全：谨慎甄别，规避风险

不少同学会利用暑假实习、兼职、研学提升自己，求职过程中务必擦亮双眼，甄别正规岗位。选择兼职、实习渠道优先通过学校推荐、正规招聘平台，不相信路边小广告、陌生社群的高薪兼职信息。

外出实习、兼职务必告知家人工作地点、单位信息、上下班时间，不独自前往偏远工作场地，夜间不单独加班返程，时刻保护自身人身和财产安全。

饮食安全

七、饮食健康：科学作息，守护身心

假期作息容易紊乱，饮食容易松懈，健康防护不可松懈。高温天气注意防暑降温，避免长时间暴晒、剧烈运动，及时补充水分，常备防暑药品，出现头晕、乏力、中暑症状及时休息调理。假期去人员密集地区尽量佩戴口罩、勤洗手，注意饮食卫生，去正规场所就餐，严防各类传染性疾病。同时保持规律作息，杜绝昼夜颠倒、沉迷手机、熬夜追剧打游戏，合理规划假期时间，劳逸结合。积极参与运动锻炼、阅读学习、社会实践，保持良好的身心状态。

假期自由不放纵，放松不违规。全体同学要自觉遵守国家法律法规和社会公序良俗，严守校规校纪，文明出行、文明上网、文明处事。同时，合理规划假期生活，主动分担家务、陪伴家人，积极参与志愿服务、社会实践等有意义的活动，充实假期、提升自我。

美好的假期生活，始于安全、终于平安。希望每一位同学都能时刻紧绷安全之弦，提高自我保护意识和避险能力，守住安全底线，度过一个平安、健康、充实、快乐的暑假！

(校对:宋俊松 初审:孙殿春 复审:李美婧 终审:孙海英)