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​启智润心,赋能成长|金融学院心理健康成长小组活动

发布日期:2023-11-23    作者:     来源:     点击:

    为全面加强新时代大学生心理健康工作,引导学生树立正确的心理健康观念,营造积极向上、团结互助的校园氛围,11月19日,金融学院举办了“启智润心,赋能成长”心理健康成长小组活动。

    开展心理健康教育,是学生健康成长的需要、也是推进素质教育的必然要求。本次心理健康成长小组活动以游戏班会的形式展开,旨在同学们能在团队游戏中学习心理健康知识,发挥自我能动性,培养社交能力和合作精神,提高认知能力和问题解决能力,促进自我认知和情绪管理能力。

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 抢椅子

    活动第一环节为“抢椅子”,属于环境适应类游戏,能有效增强学生的适应心理。通过有效引导和游戏规则介绍,帮助学生快速融入游戏环境中去,使学生对陌生的环境产生好奇心和趣味心,有利于学生提升快速适应陌生环境的能力,提升社会心理成熟度。

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谁是卧底

    活动第二环节为“谁是卧底”,属于交往沟通类游戏,主要考验学生的表达沟通能力,这能帮助学生集中注意力、做出决策、以批判性的思维提升创造力、同情心、更好地调节情绪,帮助学生的全面发展。

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 你画我猜

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    参加了本次心理健康成长小组的同学表示,通过本次活动,有效的改善了心理健康状态,减少了焦虑,缓解了压力,增强了我自认知和自信心,也增强了社交能力和表达沟通能力,受益匪浅!

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      本次心理健康成长小组活动,为同学们提供一个积极的情感释放途径,对促进我院学生在思想道德素质、文化素质、心理素质等方面起到了积极的作用和意义。

(校对:李俊辰 初审:孙殿春 复审:李美婧 终审:孙海英)